地址:上海市【帝王国际尊享娱乐游戏】国际【帝王国际尊享娱乐游戏】国际428号(凯旋门大厦)
联系人:张先生
手机:13801777807
电话:021-63532830
传真:021-63546247
Email:shanghaitaiyi888@163.con
  人体骨骼自检法——检查脊椎弯曲      身体仰卧,手臂自然伸直放在身体两侧,然后感觉背部、大腿能否完全着床。   一、骨骼正常的自我感觉是:   1、身体背部的各个部位都能够完全着床。也就是从肩、背、腰、臀、大腿、膝窝、小腿至脚跟全部紧贴在床上,双脚自然外撇,且角度相同。   2、旁人或者自己用手贴着床从身体的任何一个部位往里面插,都插不进去。   3、感觉整个身体重心在床上不偏不倚,左右平衡。   二、骨骼不正常的自我感觉是:   身体不能完全着床,身体是翘着躺在床上的,如果在某一处手往里插能插进去,说明身体重心已经偏向了另一边,这里的骨骼或者肌肉一定出了问题,是骨骼还是肌肉有毛病,通过衣折线检测法能够鉴别确定。   衣折线检测法:检查脊椎何处弯曲   人正直地趴在床上,另一人将贴身内衣在脊骨的上下两端折叠成一条线,上端在颈椎(大椎穴)处折叠,叠线对准椎骨正中央,下端在尾骨处折叠,同样叠线对准尾骨正中央,然后将两端衣褶线抻直,正常的脊椎骨应该在衣摺线下。如果椎骨偏离了衣折线,说明脊椎弯曲了。   确定第几节椎骨弯曲:手拇指从颈上端大椎穴处开始,顺着脊骨往下一节一节摸按,检查脊骨是不是在这条衣褶线上,如果偏离了衣褶线,说明脊椎从这里开始弯曲,手指摸按之处,人开始有酸胀或疼痛的感觉,随着脊骨偏离衣线距离和弧度的加大,不舒服的感觉也随之加剧,当脊骨渐渐又回到了中心线时,疼痛也随之减轻并消失。这样,脊椎弯曲的部位、弧度以及轻重程度就都精准地检测出来了。   三、脊椎弯曲的形体表现:如果检查发现脊椎弯了,他的形体肯定是歪斜的,平常行、立、坐、卧的体态也就不能端正了。假设一个人的脊骨向衣褶线的右侧偏斜,那么他身体一定往左边歪,走路时身体重心是落左脚上,因此左脚的鞋跟就要比右脚磨损严重,或者说,脱下自己的鞋子看看两只鞋底的磨损程度,就能知道平日里自己的形体是不是端正。同时他的头也是往左边歪的,而且左边肩膀低右边肩膀高,这些照照镜子就看见了。坐下时身体重心是在左臀,右臀是虚着坐的。所以,观察一个人平时行、立、坐、卧的姿势,也能知道他的骨骼有没有问题和问题所在。以至于未见其人,依据双脚落地时轻重声响的差异,分辨出一个人的腰胯腿脚有没有毛病。   古人说:“人体背悬五脏”,是说人体五脏是悬挂在脊柱两旁的,如果脊椎过度弯曲,会挤压与之对应的脏腑器官,使之变形。就象一个驼背的人,由于前胸凹陷,导致【帝王国际尊享娱乐游戏】国际不能舒展势必会影响其功能的发挥。   腰椎弯曲:腰椎侧弯严重,会挤压肾脏。压迫股神经,产生腰腿疼痛,不能久立久坐。通常在3、4、5椎产生弯曲。   尾骨骨折:尾椎很细,不易触及。尾骨弯折大都由外伤引起。比如猛然摔坐在台阶、石头等坚硬处,导致臀部不能正坐、久坐,坐时屁股因为疼痛而歪向另一侧。如果便秘,排便时用力会触及骨折处产生疼痛,这种感觉也可以作为判断尾骨是否骨折的参考依据。   以上简单、直观的方法对异常的骨骼一眼能辨。及时发现,及时调理纠正可以避免无穷后患。倘若一眼能辨却视而不见,任其发展导致病痛难缠就在所难免了。   如何发现骨盆歪斜——人体骨骼自检法   人们或许想不到,很多腰椎病是因为骨盆不正造成的。因为腰第五椎与骶骨相连,而骶骨和骨盆是连为一体的。因此,如果骨盆歪了不能及时复位,时间拖久腰椎也容易被扭歪。骨盆不正会压迫坐骨神经,引起腿脚麻木、疼痛、酸软无力乃至造成行动不便。如果骨盆不能正位,腰椎病就不可能被彻底根治,这也是有些腰椎病患者经手术等方法治好后又复发的原因之一。所以,当通过医检查出自己腰椎有毛病时,还应该查一查骨盆是否端正,有没有发生歪斜。骨盆不正有几种状态:1、前后倾斜。2、上下倾斜。3、前后、上下两个方向的倾斜。如果一个人的骨盆歪了,他日常行、立、坐、卧的体态就都不能正常,通过下面的方法可以进行自我检测和鉴别。   骨盆歪斜自检法:   身体仰卧、躺直。双手分别摸小腹两侧的骨盆尖并感觉它们:   1、是否等高。如果两边的骨盆尖不一样高,说明骨盆是前后歪了;   2、是否平行。如果两边骨尖不平行,不在一条直线上,说明骨盆上下歪了。   骨盆歪斜的形体特征:   1、如果骨盆前后歪(两边骨盆尖不等高),其形体特征是,两个屁股一边大一边小。走路时身体斜着走。行、立、坐、卧的姿势都不能正常,以骨盆尖左边高,右边低的症状为例,列举身体出现的异常体态:   站立时:自己用手摸两臀部能感觉到右边屁股大左边屁股小。(有朋友说医生告诉她一边屁股小是因为肌肉萎缩了,这是不对的)。   卧床时:身体的重心是在右半身,就是身体的右半身能够紧贴在床面,而左半身不能完全着床,在腰部以下悬空,手能从这里插进去。悬空缝隙越大,腰椎变形曲度越大,症状越严重。   睡眠时:人总是右侧卧睡,起床时身体总是从右边翻身下床,而不是从左边下床。   行走时:人斜着走,左半身偏向前右半身在后,左腿带着右腿走,严重者感觉明显。   2、如果骨盆上下歪(两边骨尖不平行),其形体特征是:腿一长一短。腿短的那只脚的鞋后跟磨损得严重。   如果摸出两边的骨盆尖一上一下不平行,比如左边骨盆尖靠上,右边骨尖靠下,说明骨盆是上下歪了,其形体表现为:   仰卧时:将两只脚跟靠紧,会感觉到两个脚后跟不能对齐,是一前一后错开的,右腿长,左腿短。   行走时:身体重心是落在左腿上,右腿向外划圈走,看看鞋底,左脚鞋底一定比右脚鞋底磨损得厉害。   骨盆不正会压迫坐骨神经,因为坐骨神经是从骶骨两侧的四个洞伸出来穿出骨盆后伸向大腿、小腿直至5个脚趾的末梢。中医称这四个洞为“八聊穴”(照镜子能看到臀部脊骨两侧出现四个凹陷的坑便是)。坐骨神经受到挤压后,人会感到腿脚麻木无力,甚至行动困难。其症状反应比单纯的腰椎间盘突出症要强烈。腰椎间盘突出通常发生在腰第四、五椎,它压迫的是股神经,大腿不适的感觉比较明显,这其中的区别也要靠自己的感觉去分辨,搞清楚自己身体的不适是由腰椎还是由骨盆引起的。   骨盆不正是由于外伤造成的,没有经过剧烈的碰撞、摔跌,骨盆是不会变形的。   通常,骨盆受伤后当时只是骨肉疼痛,或造成一时的起、卧、行走困难,休息一段时间后疼痛会减轻,受伤的经历也渐渐被人淡忘。但是骨盆已经歪了,坐骨神经从此开始受到挤压,一两年,三、五年,甚至更长时间后,双腿无力、沉重、麻木、疼痛的症状逐渐开始显现,且日趋严重。腰椎也随着发生了变形。多数人错以为是腰椎出了毛病,去医院做B超或者CT扫描,医生们也比较注重腰椎有没有病变,而忽视对骨盆的观察。即使X光片上显现出骨盆歪了,但是诊断报告上只有对腰椎的检查结论,造成误诊。
尊享娱乐© 沪ICP备06002684-3号 V.2013 技术支持QQ:28829565 上海泰益医疗仪器设备有限公司 地址:上海市【帝王国际尊享娱乐游戏】国际【帝王国际尊享娱乐游戏】国际428号(凯旋门大厦) 电话:021-63532830 QQ:363248245
在线咨询
letou线路检测raybet雷竞appletou线路检测